আপনি যদি বেশিরভাগ লোকের মতো হন তবে আপনি সম্ভবত একটি কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে অনেক সময় ব্যয় করেন। আপনি কাজ করছেন বা খেলছেন না কেন, আপনি ঘন্টার পর ঘন্টা উজ্জ্বল স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকবেন। এবং আপনি যদি সতর্ক না হন তবে এটি আপনার দৃষ্টিশক্তির উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনার চোখের জন্য আপনি যা করতে পারেন তা হল নিয়মিত বিরতি নেওয়া এবং তাদের বিশ্রামের সুযোগ দেওয়া। এবং এটি করার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি হল Windows 10 এ আপনার ঘুমের সেটিংস পরিবর্তন করা। এখানে কিভাবে: 1. স্টার্ট বোতামে ক্লিক করে সেটিংস অ্যাপ খুলুন, তারপর সেটিংস আইকনে ক্লিক করুন (এটি একটি গিয়ারের মতো দেখাচ্ছে)। 2. সিস্টেমে ক্লিক করুন। 3. ডিসপ্লেতে ক্লিক করুন। 4. 'উজ্জ্বলতা এবং রঙ' বিভাগের অধীনে, 'নাইট লাইট' সেটিং এর পাশে নিচের তীরটিতে ক্লিক করুন। 5. আপনি কখন নাইট লাইট চালু এবং বন্ধ করতে চান তার জন্য একটি সময়সূচী চয়ন করুন, অথবা আপনি যদি এটি একেবারেই চালু না করতে চান তবে 'বন্ধ' বিকল্পটি নির্বাচন করুন। 6. এটাই! এখন রাতে পর্দা ঝাপসা হয়ে গেলে আপনার চোখ বিশ্রাম নেওয়ার সুযোগ পাবে।
উইন্ডোজের একটি স্লিপ ফাংশন রয়েছে যা কম্পিউটারে রাখে সুপ্ত অবস্থা প্রতি শক্তি এবং ব্যাটারি জীবন সঞ্চয় . ভিতরে সুপ্ত অবস্থা , কম্পিউটার সমস্ত কার্যকলাপ বন্ধ করে এবং রাষ্ট্র সংরক্ষিত হয়. আপনি যখন সিস্টেমের সাথে কাজ শুরু করেন, তখন আপনি যে অবস্থায় রেখেছিলেন সেখানে এটি জেগে ওঠে। এই নির্দেশিকায়, আমরা আপনাকে দেখাই কিভাবে Windows 10-এ ঘুমের সেটিংস পরিবর্তন করতে হয়।
উইন্ডোজ 10-এ স্লিপ মোড কীভাবে কাজ করে
আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার মনিটর নিষ্ক্রিয়তার কয়েক মিনিট পরে বন্ধ হয়ে গেছে। এটি ঘুমের মোড নয়। কারণ ডিসপ্লে অনেক শক্তি খরচ করে, স্ক্রীন বন্ধ করা প্রথম পদক্ষেপ যা উইন্ডোজ নেয়। এটি এমন পরিস্থিতিতে জন্য আদর্শ যেখানে আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার কম্পিউটার ব্যবহার শুরু করেন।
ভিতরে স্লিপ মোড, সাধারণভাবে স্ট্যান্ডবাই বা সাসপেন্ডেড মোড হিসাবেও উল্লেখ করা হয় , কম্পিউটারের অবস্থা RAM এ সংরক্ষণ করা হয়। মনে হচ্ছে এটি বন্ধ করা হয়েছে। যদিও আপনি কম গতিতে অনুরাগীদের ছুটে চলার শব্দ শুনতে পাচ্ছেন, এর মানে হল যে কম্পিউটারটি এখনও চালু আছে এবং মাউস বা কীবোর্ড থেকে ইনপুটের জন্য অপেক্ষা করছে।
উইন্ডোজ 10 এ কীভাবে ঘুমের সেটিংস পরিবর্তন করবেন
Windows 10 এ পাওয়ার এবং স্লিপ সেটিংস পরিবর্তন করতে:
- সুইচসেটিংস>পদ্ধতি>পুষ্টি এবং ঘুম।
- আপনার এখানে দুটি বিকল্প আছে: স্ক্রিন এবং স্লিপ
- ঘুমের বিভাগে, আপনি ঘুমাতে যাওয়ার আগে কম্পিউটার কতক্ষণ অপেক্ষা করবে তা চয়ন করতে পারেন:
-
- সংযুক্ত হলে
- যখন ব্যাটারিতে চলছে
আপনার যদি একটি ডেস্কটপ থাকে তবে আপনি শুধুমাত্র প্রথম বিকল্পটি দেখতে পাবেন। উভয় সেটিংস ল্যাপটপে উপলব্ধ হবে। ব্যাটারি পাওয়ারে চলার সময় একটি ছোট সময় এবং মেইনগুলির সাথে সংযুক্ত থাকার সময় একটি দীর্ঘ সময় নির্বাচন করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷ আপনি স্ক্রিনের জন্য একই সেটিংস প্রয়োগ করতে পারেন।
অতিরিক্ত পাওয়ার সেটিংস
ডানদিকে 'পুষ্টি এবং ঘুম' বিভাগে আপনার আছে অতিরিক্ত পাওয়ার সেটিংস। এটি অনেক অপশন খুলে দেয়। আপনি আপনার নিজস্ব পাওয়ার প্ল্যান তৈরি করতে পারেন, সর্বাধিক কর্মক্ষমতা মোড সক্ষম করতে পারেন, সেই পাওয়ার বোতামটি পরিবর্তন করুন ক্লিক এবং আরো অনেক কিছু করে।
ভার্চুয়ালবক্স কোনও বুটযোগ্য মাধ্যম পাওয়া যায় নি
আপনি যদি ল্যাপটপ ব্যবহার করেন তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি বুঝতে পেরেছেন এই পাওয়ার প্ল্যানগুলির প্রতিটির সুবিধা এবং অসুবিধা , এবং তারপরে আপনার ঘুমের সেটিংস পরিবর্তন করুন।
কখনও কখনও উইন্ডোজ ঘুম সংক্রান্ত সমস্যা অনুভব করতে পারে। ঠিক আছে, এই পোস্টগুলি আপনাকে দেখাবে কিভাবে এই ধরনের সমস্যাগুলি সমাধান করা যায়:
- উইন্ডোজ ঘুমাবে না
- হাইবারনেশন উইন্ডোজে কাজ করছে না
- Windows 10 কম্পিউটার খুব তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে যায়
- হাইবারনেশন বা হাইবারনেশন উইন্ডোজ 10/8.1 চলমান একটি কম্পিউটার বন্ধ করে দেয়
- ভিতরে স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্লিপ মোড থেকে কম্পিউটার জাগিয়ে তোলে
এই পোস্টগুলি আপনাকে আপনার পিসিতে ঘুম পরিচালনা করার অন্যান্য উপায় দেখাবে:
